۱ پاسخ

برای تهیه اوتمیل ساده، یک فنجان جو دوسر و دو فنجان آب یا شیر را در قابلمه ریخته و روی حرارت متوسط قرار دهید. مخلوط را هم بزنید تا به جوش آید. سپس حرارت را کم کرده و به مدت 5 تا 10 دقیقه بپزید تا غلیظ و نرم شود. اوتمیل آماده شده را می‌توانید با عسل، میوه تازه یا خشک، و مغزها تزیین کنید.

سوال های مرتبط