مامانا دخترم شبا خوب نميخوابه نميدونم چيكار كنم ١١/٥خوابوندم الان بيدار شده هركاري ميكنم نيمخوابه هميشه همينطوريه چراغا رم خاموش ميكنم هيچ سو صدايي نيست ولي نصف شب بيدار ميشه ديگه نميخوابه چيكار كنم انقد تو پام تكونش ميدم پام در د ميكنه قبلا هم رگ پام كِش رفته بود همش دخترم رو پامه درد ميكنه

بچه ت عادت کرده باید تایم خوابیدنشو عوض کنی

شب نباید دیگه روپا بزاری همینجور خاموش باشه پشتش دست بکش اروم اگه دوست داره پشتش بزن .شاید گشنش میشه پا میشه .اگه پاشد نشست بازی کنه بازی نکن باهاش خوابش تنظیم بشو برا سلامتی خودش خوبه.

عزیزم یه شب ساعت ۹ بخوابونید و در طول روز نخوابه . نتیجه رو ببینید

نباید ۱۱ نیم‌بخوابونیش عادت کرده
بنظرم ساعت ۱ بخوابونش اگه خودتونم تا اونموقع بیداری بزار با خودتون تنظیم شه

بعد از ظهر می‌خوابه چه ساعتی ؟

طول روز زیاد میخوابه؟