مامانا برا کسی ک دلپیچه و استفراغ و حالت تهوع داره غذا چی خوبه درست کنم شوهرم اینطوریه

جوجه کباب برنجو کته

آش دوغ
کته وماست

کته باماست خوبه.
ماش نیم بوکن بزن به برنج.
سینه مرغ هم ت ماست ابلیمونمک بخوابون بعدبزارروتوری کباب بشه خوبه معده راجمع میکنه

هرچی میدی فقط سبک باشه چون معده اش الان خیلی حساس شده

ماست شیرین باشه

کته با ماست