مامانا شما سوپ یا هر غذای دیگه ای که درست میکنین ،اندازه همون وعده ک بخوره میپزین یا بیشتر مثلا واسه روز بعدش میزارین یخچال ؟؟

من هر چی درست کنم هر چقدر خورد میدم نخوردم بقیش نگه میدارم دوسه ساعت دیگه میدم بخوره دیگه نگه نمیدارم یا خودم میخورم یا هم میریزم دور

من برای دوروز همون روز و فرداش درست میکنم

برا فرداش هم میدم ولی اگه بازم موند میریزم دور

من هرچی درست میکنم بقیشو خودم میخورم

من واسه امروز و فرداش بر میدارم ازش، بقیش و فیریز میکنم وعده ای تا ۳، روز تو فیریز میمونه حالا یا ناهار یا شام میدم بهش

برا ناهار میزارم شبم همون میدم

من سعی میکنم غذا روخیلی کم درس کنم که برا یه روز باشه فقط مثلا دو الی ۳ وعدش ولی شده شام درس کردم مونده برا ناهار فرداش
در کل یه شب بیشتر تو یخچال نگه نمیدارم روز بعدش خورد که هیچ نخورد میندازم دور

بعضی روزا برا نهار ک میزارم برا شبشم هم بیشتر میزارم

ن اصلا غذایی ک بمونه بهش نمیدم حتی شده یک ساعت
گوارش بچها خیلی حساسه عزیزم

من یا ناهار میپزم شام هم میمونه یا شام میزارم برا فردا ناهارش. یا حال داشتم تنوع میدم

نه فقط همون روز