اره دکترگفت اشکالی نداره
ا. بمونه آره میدم چون واقعا حال ندارم هی بپزم نمیرسم
من عادت کردم روزی سه بار براش غذا بپزم🥲 کته که اصلا نمیتونم برای دو وعده بدم،اما سوپ شایدددد از ناچاری بهش دوبار بدم
ن من واسه شب غذای جدید درس میکنم
کلا هر وعده تازه درس میکنم ک تو یخچال نزارم، ولی اگ یه موق بیشتر بشه نگه میدارم ظهر یا شب فرداش اونو میدم
تنوع ب خرج میدم
نه جدا درست میکم
اره میدم
همون رو شب هم میدم
+ میان وعده
من خیلی دوس دارم غذای ناهارشم شب بدم نمیدونم چرا عادت کردم دوباره ی غذای متنوع درس میکنم
بزار واسه فردا ظهرش ، شب بهش غذای سبک تر بده
من برنج و هویج و بلدرچین و کدو حلوایی گذاشتم بپزه مثلا بشه کته😅 شبم از همون میدمش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.