مامانا با اینکه یه ساعت پیش صبونه خوردم ولی الان دهنمو گلوم به شدت تلخه هرروز صبح اینطوریم این برا چیه؟

توی اینترنت سرچ کن غذاهای صفرا بر ..یا کاهش انزیم کبدی با تغذیه برات میاره چیا باید بخوری..فقط چک کن بعضی هاش تو دوره بارداری خوب نیست..مثل کاسنی.

چهار زیره داری یک قاشق بخور روش ابجوش بخور سرد دوتا لیوان

فعلا هم گرمی جات مثل ادویه، آجیل، غذای فست فود و سرخ کردنی نخور.
یه اش هم اگه بذاری تو برنامه غذایی ات یا سوپ عالیه.

عزیزم شب الو بذار تو آب خیس بخوره، صبح ناشتا بلند شدی هم آبش هم الوها رو بخور چند روز اینکار و بکن صفرا کم میشه.
بعد از نهار هم یه قاشق مرباخوری رب انار بریز تو یه لیوان آب بخور.

یا از بارداریته یه صفرا

انزیم کبدی ات بالا نیست؟ معمولا به خاطر صفرا اینجوری میشه..

از معدت نیست یک موقع