خانما خورد خوراک بچه ای ک یکم اضافه وزن داره چطور باید باشه؟
چیا بخوره چیا نخوره
صبحونه کلا نمی‌خوره ناهار شام برنجی خورشتی میخوره
برنج رو حذف کنم یا کم کنم کلا چیا بدم وزنش بالاتر نره معمولی باشه

عزیزم اول یه آزمایش خون بده مطمئن بشی چیزی نیست حتماً هم متخصص اطفال ببر خدایی نکرده دیابت نداشته باشه البته ممکنه ژنتیکی هم باشه اضافه وزنش

اصلا برنج حذف نکن قشنگ غذاشو بهش بده به جاش کره و خامه و شکر حذف کن غذاهاش چرب و چیزای شیرین بهش نده
شیر پاستوریزه کم چرب بهش بده
هروز ببر پارک بازی کنه بدو بدو کنه

اگه شیر میخوره از شیر بگیری خود به خود کم میشه

غذاش کم نکن فقط کره و خامه چیزای چرب کمتر بده یوعده شو سوپ و اینا جای برنج بده

سارااا جا ب جا شدین؟

حالا بچه ایی ک لاغر چکارکنم چاق شه میگ لاعر بهداشت بچم

شاید تپل بودن ارثیه اگه ارثیه نگرانی نداره و اینکه بچه همش برنج بخوره گناهداره براش سوپ و اش و ابگوشت و اینجور چیزام بدی خوبه

خودتون تپل هستین؟

ب نظرم چون صبحانه نمیخوره باعث میشع وعده های بعدی رو بیشتر بخوره ک خوب مثلا برنج و ایناس و کربوهیدراتش بالاتره و باعث اصافه وزن میشه ب نظرم صبحانه رو حتما بهش بده

کره کمتر بده سعی کن یه کمی کمتر عدا بده بهش حدف نکن چیزی رو بچه تو رشد همه چیز رو باید بخوره مثلا اگه ۴ تا قاشق عذا خوری برنج با خورشت میدی الان یه قاشق کم کن هر چیزی که میدی یه کمی کم بده ببین چطور میشه اگه خوب بود که ادامه بده اگه جواب نداد دوبار کم کن از غذاش

مگ چنده وزنش گلم