شیرم کم شده امروز بچم همش بی تابی میکرد نمی‌دونستم😭😭الان شیرخشک درست کردم تا تهش خورد ..چرا اینجوری شدم🥲

من وقنی شبا نخوابم و صبحونه درس نخورم درجا شیرم کم میشه

تغذیت خوب نبوده امروز
خوابت خوب نبوده
استرس تنش خستگی شاید داشتی

عرق رازیانه هم خوبه
گنبد اگ میای برو پیش اقای مرادی سرنبش چارراه خیام و ۱۷ شهریور عطاری داره غروب میاد
خیلی خوبه کارش

زیتون شیر زیاد میکنه

دکتر من گفت هیچی ب اندازه استرس زیاد شیر و خشک نمیکنه بعدم ماهی بخور شیرت میریزه

شربت شیر افضا بخر خب