اول اینکه اصلا نترس چیز خطیری نیست با استراحت حل میشه پله ممنوع خم و راست شدنتو محدود کن از دستشویی فرنگی استفاده کن کار لگنی کم انجام بده سرپا نمون تا میتونی دراز بکش به پهلوی چپ تا آنومالی میره خودش بالا
گلم ۳ هفته پیش دقیقا من جای شما بودم..البته موقعیتم بدتر هم بود..
جفتم پایین بود به شدت از طرفی دقیق زیر جفت به هماتوم عریض داشتم سرویکسمم کم بود نسبتا!!..
¹.اول اینکه موقعی که میری بیرون یا پا میشی تو خونه شکم بند ببند.
².سعی کن تغذیه ت جوری باشه یبوست نگیری
³.موقع خواب به سمت پهلوی سمت چپ بیشتر بخواب
⁴.یه بالشت کوچولو بزار زیر پاهات و شب با اون بخواب
⁵.تا حد ممکن از دستشویی فرنگی استفاده کن
⁶.بیشتر تو حالت درازکش باش هسته و ایستاده نه×پله بالا پایین رفتن نه×و رابطه هم ممنوع×
طبیعیه 90درصد تو انتی بهشون میگن جفت پایینا با استراحت میره بالا منم اینجوری بودم 16هفته رفتم گفت رفته بالا
منم جفتم پایینه ولی من چون بچه کوچیک دارم کارم یخورده زیاده اومده پایین دکتر بهم شیاف داده تا ۱۶ هفته باید استفاده کنم
عادیه عزیزم استراحت کن رابطه نداشته باش کم کم میره بالا بچه که رشد کنه
عزيزم نترس يكم رعايت كني حل ميشه منم جفتم پايين بود التن اومد بالا رابطه جنسي نداشته باش يه مدت و تين كه پله بالا پايين زياد نرو خم و راست نشو كلا غشار به خودت نيار درست ميشه ايشالا
استرس بدترت میکنه عزیزم آروم باش و استراحت فقط کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.