برای کسی که میخواد ۱۰ روز دیگه زایمان کنه چندتا نکته یا توصیه مهم و کاربردی بگید😍🌸💙یا مثلا چیزی که مهم باشه باید زودتر بدونم
قراره خانواده مون ۴ نفره بشه🥺

بعد عمل اصلا از حالت طاق باز خارج نشین و گردنتون‌رو تکون ندین و خیلی صحبت نکنین
که سردرد و درد دنده بدی سراغتون نیاد بعدش
کمپوت انجیر و گلابی، مایعات فراوان، نسکافه فراموشتون نشه
وقتی بچه اولتون اومد ملاقتتون دستتون خالی باشه تا بتونین بغلش کنید و با همراهی خودش به بچه دوم و توجه و رسیدگی بهش بپردازین

فقط استراحت کن نگو حالم خوبه میتونم بلند شم و کارامو بکنم .

چ طبیعی چ سزارین اسپری نیواشا بگیر قرص اناهیل بخور
اگ طبیعیه حتما بالشتک دوناتی طبی بخر اگ سزارینی کپسول درد بگیر کافی میکس بخور

بسلامتی باشه

حتما برای بچه اولت کادو بخر بذار کیف ات روز زایمانت بیمارستان بهش بده