جو پرک
برنج نیم دونه
کینوا
عصاره قلم
گوشت
مرغ
سیب زمینی
هویج
کلم بروکلی
جعفری
گشنیز
نخود فرنگی
کدو سبز
اپل با یکم مرغ وسیب زمینی جعفری شروع کن تا سه روز
بعد هویج اضافه کن
بعد نخود فرنگی
بعد بروکلی
هرچی دوس داری یا مرغ یا گوشت یا برنج یا جوپرک یا سیب زمینی یا هویج
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.