منم مشکلم اینه با اینکه خیلییییی خسته میشم شبا ساعت ۲ و ۳ میخوابم🤦🏻♀️🥲
پسرمم دور میخوابه مثلا ساعت ۱۲:۳۰ یا ۱ میخوابه
ولی خودم دیگه خیلی دور میخوابم
صبحا هم اصلا نمیتونم بیدار بشم از خواب
ملاتونین بخور ،نیم ساعتش بعدش چنان خوابت میگیره ، بی ضرر هم هست
منم این مشکلو دارم
ب گوشی نگا میکنی بدتر خوابت نمیگیره
من پسرم ۱۰بخوابه صبح ساعت ۶بیداره
بزار کنار خب😐
خوشبحالت تا ۹میخواببه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.