من اللن ۴ روزه زایمان کردم کمرم جر خورده انقد که درد دارم
بخاطر سزارین نیست بخاطر ضعف عضلاته من ازوقتی نرمش میکنم و ورزشای تنفسی شکم انجام میدم خیلی بهترم
بچه شیردادن و خم شدن و بغل کردن همه اینا فشاره روی کمر
قبلشم که نه ماه وزن شکمو تحمل کرده
هیچ وقت
هیچ وقت تموم نمیشه🙂💔
مایعات بعد از سزارین کم خوردی
من سر دخترم کم مایعات خوردم داشتم از درد میمردم ولی سر پسرم متخصص ام گفت تا میتونی چای نسکافه و ابیموه بخور بزار درد بی حسی بره خوردم خدارو شکر الان درد ندارم
من انقدر درد دارم یهو کمرم قفل میکنه همونجور خم میمونم یکی میاد درستم میکنه🤣🤣🤣
دقیقا منم خیلی درد دارم🤕اما فک کنم تا آخر عمر هست باهامون
من بچم خوابه خودم از درد کل شبو بیدار بودم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.