سلام خانما
موز گذاشتم یخچال یخ بزنه ۳تا موز متوسط چقد باید شیر بهش اضاف کنم بعد میکس بشه. گردو و بادامم میشه بندازم یا نه؟؟ بی زحمت بهم بگید ک درست کنم بدم پسرم.
سوال بعدی درست کردم چقد بمونه خراب نمیشه یا باید فوری بخوره همشو چون پسرم خیلی دوستداره شیر موز

من برای پناه درست میکنم دو تا موز یه کاسه مغز پسته و بادام و گردو یه بستنی وانیلی شیر میریزم
من پارچ آبمیوه گیریمو پر میکنم اول مواد و میریزم بعد شیر
ما همون لحظه نفری دوتا لیوان میخوریم جمع میکنیم به یخچال نمی‌رسه😂
هفته ای دو سه بار درست میکنم هم شوهرم هم پناه دوست داره

پودر نارگیل بزن محشر میشه

دوسه تالیوان شیرپرچرب بریز توش چن تابادوموگردوام بزن میکسش کن ی معجون خوشمزع میده بت

اگه خودتم میخوری همشو درست کن والا سیاه میشه

کم کم اضافه کن و میکس کن خودت متوجه میشی هروقت بس باشه
تا فرداش سعی کن بخورین و هروقت میخوره بیرون نبرش چون شیر تو گرما بچه رو مریض میکنه

من بیشتر گردو میریزم

عزیزن سلیقه ای هس یکی کم شیر می خوره یکی پرشیر سه تا لیوان دسته دار شیر بریز با چنددونه گردو وبادام