من قندم ناشتا ۱۲۰ بود بعد عید
دکتر گفت دوهفته رعایت کن بیاد پایین
این دوهفته برنجمو کم کردم نون رو کم کردم
کدو رو گذاشتم تو برنامه غذاییم شیرینی نوشابه اینا رو قطع کردم شد ناشتا ۸۶
گفت همین کارو تا اخر انجام بده عالی بوده
تازه وزنم کم کردم🤣
من قند ناشتام ۹۳ بود بعد رژیم گرفتم شد ۸۵ قند دوساعت بعد صبحانه ۹۹ هست هنچنان رژیمم
حتما برو فوق تخصص غدد من از اول بارداریم ۱۱۰ بود هم قرص میخورم هم انسولین
رژیمتو رعایت کن تعدادشم زیاد نکن به دکترت بگو اون لازم بدونه دوبرابر میکنه
قرص قند سر خود قطع کردی اونم تو بارداری 🤦 قندت خیلی بالاتر از ۱۱۸ اس تست های خونگی پایین میزنن
نه دوتا نکن همون یکی بخور درست میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.