.فورا و یدفعه ای از رختخواب خارج نشید مخصوصا بچرخید به حالت چپ یا راست بعد خارج بشید
.بعد ار بیدار شدن یه چند دقیقه ای تو رختخواب باشید
.و کنار خودتون کراکر نمکی یا بیسکوییت ترد یا ساقه طلایی یا نون خشک داشته باشید چند تا دونه میل کنید 🤗🤗
خیلی تهوع رو کمتر میکنه و حتی از بین میبره
ترکیب زنجبیل و آب هم عالیه
من بوی غذا خیلی حالمو بد میکنه مخصوصا پیازداغ و مرغ الان که بهش فکر میکنم حتی حالم بدتر میشه نمیدونم چیکار کنم
من تهوعم شبا شدید میشه اما با خوردن هنوانه اروم میشم
اینو بخون
من همون موقع باید یه چیز ترش بخورم مثلا من آلوچه می خورم
سلام ،دمنوش به خوبه برای حالت تهوع ولی سرکه اصلا نخورید باعث انقباضات رحمی میشه
من اگ آب انار بخورم خیلی حالم بد میشه مخصوصا معده خالی ..
الان ی لیمو دستمه بو میکنم ..
من قرصشو میخورم یا حالت سجده میرم حس بهتری بم میدع
من خیلی تهوع اذیتم میکرد نمیتونسم غذا بخورم رفتم دکتر بهم قرص متوکلوپرامید داده اون ارومم میکنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.