مامانای باردار خوبین؟توی این شرایط چجوری استرس رو از خودتون دور میکنید؟
من که انقد استرس گرفتم دیشب کل شکم و کمرم گرفته🥲نمیدونم چجوری باید دور شم ازین شرایط🤕

من خداروشکر ادم استرسی نیستم 🤲

مسلما همه نگرانی داریم
من خودم اصن نمیترسم واقعا
ولی نگرانیمو دارم نگرانی برای بچم ایندش و اینکه موقع زایمانم اوضاع چطوره
ولی همرو سپردم به خدا برا همین نمیترسم

اخبار خوب رو دنبال کن، آیه الکرسی و آیه رب الشرح لی صدری بخون
و به این فکر کن هیچ برگی از درخت نمیفته مگر به اذن خدا

توکل بر خدا هیچ کاری از هیچکس بر نمیاد بجزء دعای عاقبت بخیری برای همه مردم ایران

من فکر میکردم استرسی نیستم
ولی خیلی ترسیدم
گریه هم کردم

نفس عمیق بکش چندتا حواست رو پرت کن به چیزی که بهت استرس میده فک نکن

با شربت پرومتازین خیلی آرامبخش خوبیه، شبی یه ق مربا خوری البته دکترت باید تجویز کنه

دعای علقمه رو بخون

خدا کمکمون کنه منم همش واژنم تیر میکشه

منم نمیتونم دور شم ولی چ میشه کرد باید اروم باشیو ب خاطر بچمون