دوستان برای آزمایش قند یه سریا میگن از دوسه روز قبل شربت شیره نخوریم و... واقعا لازمه؟ چون بنظرم باید روال عادی باشیم تا عدد واقعی مشخص بشه .... در کل کاری لازم نیس انجام داد ؟

من روال عادی ازمایش دادم اتفاقا شبشم شیرینی خورده بودم

اگ واقعا همیشه رعایت میکنی پس لزومی ام نداره باز بخوری ولی اگ‌واسه اینگ نمودار قندت پایین باشه میخوای اینجو کنی نکن اونوقت شاید موردی باشه و لازم ب رژیم ک دارویی باشه دکترارو گول زد ولی خودمونو ک نمیشه گول بزنیم ب ضر هم نینیه هم مامان

نیاز نیس شام سبک بخوری یا رژیم بگیری هر چیزی که همیشه میخوری بخور، نمیخوای ک خودتو گول بزنی با رژیم قند رو پایین نشون بده باید هر چی ک هست نشون بده . هر چی همیشه میخوری بخور. فقط ۸ تا ۱۰ ساعت باید ناشتا باشی . قبلش مهم نیست ک چی میخوری.
اونجا هم در طی آزمایش باید ناشتا باشی.
اول خون میدی بعد ادرار ، بعد تو ده دقیقه محلول میدن که بخوری بعد تموم شدنش هر یکساعت باید خون بدی
ماشین ببر ک راحت تو ماشین دراز بکشی. سعی کن صبح زود بری ک به گرما نخوری‌.
اگه دیابت تو وجودت نباشه هر چیم ک بخوری بالا نمیره‌ .
من و یکی از آشناها حامله ایم هر دو هم همزمان. من عاشق شیرینی جات در حدی ک هر روز چای نبات ،مربا، شیرینی ، هندونه و خربزه اینا میخورم . رفتم ازمایش گلوکز قند نداشتم . ولی اشنامون متنفره از شیرینی هیچ شیرینی ای نمیخوره فقط ترشی و تندی دوس داره میخوره قندش بالا بود .

همه چیز ک در حالت عادی میخوری مصرف کن