برای یبوست چی سریع جواب میده؟

آب هویج عالیه

خاکشیربجوشون ناشتابخور
گل محمدی و بارهنگ دم کن بخورمایعات زیادبخوربادام زمینی هم عالیه یه کیلوبزاردم دستت تامیتونی بخور

شربت سناگل شیاف لاکساتور

خواهش میکنم

کره

خیار نمک بزنید بهش بدید شکمش کار میفته

لواشک خوبه انجیر
سعی کن مایعات زیاد بش بدی و غذای آبکی مثل آش و سوپ،غذاش خشک نباشه
شربت انجیرم خوبه

فقط گیلاس

سیر که معجزسسسسسسسسس معجزه !!!گل محمدی هم بد نیس

انجیر
خاکشیر با آب گرم
روغن زیتون

گل محمدی دم کن

سریع که شیاف ..ولی اگه میتونی زمان بزاری پیدرولاکس بهتره

شیاف گلیسیرین ..پودر پیدرولاکس

خاکشیر...روغن زیتون...و دارو ویا شیاف که از داروخونه بگیری

خاکشیر با نبات داغ.