سلام مامانا من کلا عادت دارم به پشت میخوابم یا بیشتر به پهلو یکمی ب سمت شکمم خم میشم الان دوسه شبه حس میکنم اینجوری بچم اذیت میشه ..حسم درسته یا تلقینه ؟؟ اخه میگن از ۱۶ هفته ب بعد باید ب پهلو خوابید 🤔

من بیشتر حالت جنینی می‌خوابم یعنی پاهامو جمع میکنم تو شکمم به پهلو می‌خوابم اشکالی نداره؟

یک کوچولو تمرین کن یعنی به پهلو فقط دراز بکش عادت کنی
من خودم از بچگی نمیتونستم به پشت بخوابم بهم حس ناامنی میده

توی اطلاعات هفته به هفته برنامه یک زن از هفته دوازده نوشته بهتره دیگه به پشت نخوابین و به خوابیدن به پهلو عادت کنین منم تا قبلش بیشتر به پشت می‌خوابیدم ولی دقیقا از هفته دوازده خودمم زیاد نمیتونم به پشت بخوابم کمرم درد میگیره بیشتر به پهلو می‌خوابم
تو هم تا موقعی که اذیت نمیشی کمرت درد نمیگیره اشکال نداره به پشت بخوابی

نگران نباش هر طور راحتی بخواب از ۲۰ هفته ب بعد باید ب پهلو باشی

منم عادت دارم به پشت بخوابم ولی چه کنیم باید به پهلو بخوابیم تا گردش خون بهتر به جنین برسه

من کلا نمیتونم به پشت بخوابم نافم کشیده میشه نافم کمی درد میاد کلا روی پهلو میخوابم