سلام میشه بگین منکه نمیتونم صبحانه زیاد بخورم فقط شیر و خرما میخورم ضرر ک نداره ؟؟

نه گلم🩴❤

همون شیرو خرما یه صبحانه کامله جان

شیرمحلی نخور.پاستوریزه بخور حتما .خرماهم زیاد نخور قندت نره بالا .

ن شیر و خرما هم عالیه .
بادام و اجیل بخور صبحا

ن چرا ضرر داشته خرما خیلیم مفیده

منم همینم یا شیر خرما یا شیر و کیک

نه گلم خیلی هم مفیده ،و میگن خرما و شیر بچه رو خیلییی زیبا میکنه

ن بابا ضرر چی

نه منم میخورم