۴ پاسخ

غذا رو کم نکن حجم وعده هاشو کم کن اگر احساس میکنی از وقتی به غذا افتاده لاغر شده

توغذاهاش مرغ باشه ماست پرچرب باشه یکمم بیشتر بهش شیربده

زینک دکتر کیدز بده اشتهاش خوب میشه

اگه وقتی کمکی میدی شیر کمتر میخوره استپ‌وزنی میگیره
پسر منم همینطور شد ، یکی دو وعده اشو حذف کردم ،وزنش رف بالا
فقط غروب به اینور بهش غذا میدم که شب تو خواب کمتر اذیت کنه

سوال های مرتبط