دخترا الان وایستادم چایی بریزم شکمم سفت شد میشینم یا دراز میکشم شکمم خوب میشه
یا وامیستم سر پا ظرف بشورم شکمم خیلی سفت میشه بعد باید بشینم یکم دوباره ادامه بدم
این انقباضه

من وقتی دراز میکشم اینجور میشه

منم اینجوری میشم
میرم حموم سفت میشه ،میرم سر سینک سفت میشه بعضی وقتا بد میشینم سفت میشه
دراز میکشم خوب میشه 🤦‍♀️😅
کمردرد هم که خیلی اذیت میکنه 🤦‍♀️مخصوصا شبا تامیام مدل خوابم رو درست کنم صبح میشه

عزیزم انقباض های طبیعی هست که با تغییر حالت از بین میره
رحم داره خودش رو برای زایمان آماده میکنه

الآنم بیشتر روزا شکمم سفته مخصوصا وقتایی که سرپام

شکم منم دوسه ماهه اینجور میشه