دوستان شمادرهفته چندبارگوشت قرمزچندبارماهی چندبازمرغ میخ‌وریدمن تاالان خیلی کم خوردم نرمال چطوره درهفته

من مرغ میخورم ولی گوشت و کباب و ماهی اصلا نمیخورم ، یعنی قبل بارداری هم میونه خوبی کلا با گوشت نداشتم

من ماهی انقدر گفتن بده نخوردم ولی گوشت مرغ گوسفند درهفتع ای چند بارمیخورم

هیچیییی نه مرغ نه گوشت ن ماهی🥲متنفرم از۳تاش و حالم بهم میخوره از قبل بارداریم بدم میومد الان بدتر شدم نینیم طفلی فقط میوه و سبزیجات میخوره

من هفته ای یکی دو بار مرغ دو بارم گوشت یک بارم ماهی می خورم

چراااا😐 هم برای زیبایی هم برای هوش عالیه
البته من وقتی میخورم بالا میارم
ولی دکتر گفت همینکه برسه به معده ات آنزیمش توی خون میچرخه

من تعداد نداره
یه بار تو هفته سه بار مرغ خوردم
هیچی ماهی
یه بار ماهی میخورم گوشت نه
مهم خوردن گلم

من فقط گوشت و میگو و جوجه میخورم

گوشت هفته ای دوبار
مرغم یکبار

من لبم به ماهی مرغ گوشت از اول باردا ی نخورده فقط دوبار چلو کباب خوردم

ماهی رو میدونم ۲ بار در هفته خوبه
بقیه رو نمیدونم