بلاخره تموم شد گردو رو پودر کردم ک بریزم توی فرنی ایناا
دیگه توی چ میشه کرد🌱🌱

ماست
انواع اوتمیل
نون و پنیر
شیر موز
یا تو هر غذایی که بخوای میتونی

فریزر بزارا

میتونی از صافی ردش کنی

با چی پودر کردی؟احساس میکنم درشتتش زیاده.
تو فرنی و ماست و قاطی خرما و پوره میوه ها و کاچی و ....

دوس‌جون من شنیدم گردوی پوست کنده نباید بمونه

تو همه غذاها