پسرم وزنش کمه
چی بهش بدم وزن بگیره کمکی شروع کردم؟

سلام بچم سه روز دسشویی نکرده خیلی بیقراری میکنه سابقه یبوست هم نداشت چ کنم بنظرتون ممنون میشم راهنمایی کنید

کمکی درسته دیگه همون تپلش میکنه

عشقم این روش سوپی ک گفتم‌میتونی مرغ و گوشتم بریزی عالیه

موزم خیلی خوبه

یکم هویج سه تا پایه مرغ
برنج شسته شده و سیب زمینی یه پیاز کوچیک بریز تو قابلمه آب جوش بریز روش بزار بپزه بعد ک پخت استخونای پای مرغ و جدا کن میکسش کن با روغن ذیتون بده بخوره

چنده؟

پوره سیب زمینی

چقده وزنش