عدس یا هر حبوباتی خیس کن تا جوانه بزنه . جوانه یه کم بزرگ شد ابش دور بریز و بریز رو دستمال یا سینی پخش کن تا خشک بشه بعد آسیاب کن بریز تو قوطی بزار یخچال هر دفعه یه کم بریز تو سوپ اش
بزار تو اب ریشه داد ایندفعه روش پارچه بنداز خیس کن پارچه رو جوونه زد جوونه هاش رو استفاده کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.