مامانا ترو خدا اونایی که بلدین بگین چی بدم بچم یکم وزن بگیره. و از این استپ در بیاد ؟ خدا خیرتون بده🥲🥲🥲🥲

برنج چاق کننده هس فقط صافش نکن کته کن
صبح اگه زودی بیدارش کنی دیگه نهایت ۸ یه وعده اضافه میشه به وعده هاش
در کل غصه نخور پسر منم لاغره همین که سالمن به قول مادرشوهرم نفسشون هس خداروشکر

تو وعده هاي غذاييش كره بزار ، شير پرچرب

حلوای آرد گندم با شیره درست کنی فکر کنم خوب باشه

والا پسر منم یه هفته اس به زور غذا میخوره در حد دو سه قاشق به زور وزنش شده بود ۱۱ الان می‌دونم بازم زیر ۱۱شده

صبح ساعت چند بیدار میشه

نخوان وزن بگیرن نمیگیرن خواهر من الان برا شامش گوشت و قلم گوسفندی گذاشتم با عدس سبز و برنج دیگه چی بیشتر از این می خواد وزن بده ولی به نظر من شام غذای برنجی بخورن بهتره