انقد دام میخاد بچمو شیربدم اما متاسفانه روز به روز شیرم داره کمتر میشه یعنی یکی از ارزوهام بودشیر دادن بچم هر شیرافزاییم میخورم بی فایده س ای خدا کاش شیرم زیاد شه بچم سیر شه

خواب کافی مهمه
شیر دادن نصف شب مهمه
خوردن چایی کمرنگ اونم زیاد مهمه
خوردن ابگوشت
نداشتن فکر و خیال و کار زیاد

آب هویج و خواب کافی باعث میشه شیرت فوق العاده بشه

پسرمو زایمان کردم تویه بیمارستان مرستار گفت دلستر ، آبگوشت ، سوپ جو ، آب هویج بشدت شیرو زیاد میکنه

اب هویج و شیرینی خامه ای و سمنو ونسکافه فوق العاده شیرو زیاد میکنه حتما امتحان کن
و تند تند بده سینه تو بمکه ک شیرت زیاد ترشح بشه

عصاره مالت مارک یوتام یا به مالت از داروخونه بگیر بریز تو اب ولرم و بخور. شیر دیگه فوران میکنه

شیر افزای کلسیمی یا گالاکتومید عااالیه

دلستر وشیر زیاد بخور

لاکتاول خوردی

دقیقا مثل منی منکه ناامید شدم کلا شیرخشکی کردم ۱۸روز ندادم امروز سینم فشار دادم دیدم باز شیر دارم کم میاد از سینم