خانوما صبحتون بخیر
چند روز پیش‌گفتم عفونت گرفتم از قضا پریود هم شودم الان زیادی خارش و سوزش دارم راهی هست ک کمتر بشه 😭😭

تغییر سبک زندگی:

کاهش استرس: استرس می‌تواند باعث تشدید خارش واژن شود. انجام فعالیت‌های آرامش‌بخش مانند مدیتیشن و یوگا می‌تواند مفید باشد. 

لباس زیر مناسب: استفاده از لباس زیر نخی و گشاد که تهویه مناسبی داشته باشد، از تجمع رطوبت و رشد باکتری‌ها جلوگیری می‌کند. 

پرهیز از دوش واژینال: دوش واژینال می‌تواند تعادل pH واژن را برهم بزند و باعث تحریک و عفونت شود. 

نکات مهم:

در صورت تشدید علائم یا عدم بهبودی با درمان‌های خانگی، حتماً با پزشک متخصص زنان مشورت کنید. 

از مصرف خودسرانه داروها و پمادهای واژینال بدون تجویز پزشک خودداری کنید. 

از خاراندن ناحیه آسیب‌دیده خودداری کنید، زیرا این کار می‌تواند باعث تشدید التهاب و عفونت شود.

شستشوی منظم ناحیه تناسلی با آب ولرم و صابون ملایم و خشک کردن کامل آن، از عوامل مهم در پیشگیری و درمان سوزش و خارش واژن است. 

استفاده از پد و نوار بهداشتی مناسب:

پد و نوار بهداشتی نخی و بدون عطر، از تحریک پوست جلوگیری می‌کنند. همچنین، تعویض منظم پد (هر 2-3 ساعت) برای جلوگیری از رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها ضروری است. 

کمپرس سرد یا گرم:

استفاده از کمپرس سرد یا کیسه یخ می‌تواند سوزش و خارش ناشی از اصلاح یا تحریک را کاهش دهد. همچنین، استفاده از کمپرس آب گرم نیز می‌تواند به کاهش التهاب و تسکین درد کمک کند. 

داروهای موضعی:

در صورت وجود عفونت قارچی یا باکتریایی، پزشک ممکن است پمادهای ضدقارچ یا ضدباکتری تجویز کند. در برخی موارد، استفاده از کرم‌های کورتیکواستروئید نیز برای کاهش التهاب و خارش توصیه می‌شود. 

درمان‌های خانگی:

روغن درخت چای: روغن درخت چای دارای خاصیت ضدقارچی و ضدباکتریایی است. قبل از استفاده، باید آن را با یک روغن حامل مانند روغن نارگیل رقیق کرده و پس از تست حساسیت، با احتیاط استفاده کنید. 

ماست پروبیوتیک: ماست پروبیوتیک می‌تواند به تعادل باکتری‌های مفید واژن کمک کند. استفاده موضعی از ماست یا افزودن آن به رژیم غذایی ممکن است مفید باشد. 

عسل: عسل خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی دارد و می‌توان از آن برای شستشوی ناحیه تناسلی استفاده کرد.

روزانه ناحیه واژن را با آب گرم به خوبی بشویید، و از شوینده‌های قوی و معطر خودداری کنید.واژن را هر بار بعد شستشو خشک کنید.اجتناب از دوش واژینال.از پدهای پنبه‌ای و ضدحساسیت استفاده کنید.استفاده از تامپون یا کاپ قاعدگی.نوار بهداشتی، تامپون یا کاپ قاعدگی را هر ۴ تا ۶ ساعت یکبار تعویض کنید.استفاده از نوار بهداشتی‌های شبانه به دلیل جذب بالا در طول شب.از لباس‌های زیر تنگ و الیاف مصنوعی اجتناب کرده و لباس زیر نخی بپوشید.پس از فعالیت‌های ورزشی، سریعاً لباس زیر و پد را تعویض کنید.مواد غذایی پروبیوتیک مانند ماست مصرف کنید و آب کافی بنوشید.تمرین یوگا یا مدیتیشن می‌تواند به کاهش استرس و جلوگیری از خارش واژن در پریودی کمک کند.از دستمال مرطوب یا اسپری‌های خوشبو کننده واژن خودداری کنید.همیشه واژن را از جلو به عقب بشویید.از آب ولرم یا گرم برای شستن واژن و حمام استفاده کنید، نه آب داغ.قبل و بعد از پریود از نوار بهداشتی استفاده نکنید.از دستمال‌های توالت بدون‌رنگ و طرح استفاده کنید.

می‌توانید از روش‌های زیر برای درمان خارش واژن در پریودی استفاده کنید:

روغن درخت چای: چند قطره از روغن درخت چای را با روغن حامل مانند روغن نارگیل مخلوط کرده، و به ناحیه خارجی واژن بمالید.دمنوش بابونه: بابونه را دم کرده و بعد از سرد شدن، واژن را با آن بشویید و سپس خشک کنید.حمام سیتز (حمام نشیمن): یک تشت را با آب گرم پر کرده و به آن نمک اپسوم، جوش شیرین یا سرکه سیب اضافه کنید. برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آن بنشینید. در این مدت از تامپون و کاپ قاعدگی استفاده نکنید.عصاره‌های گیاهی مانند اسطوخدوس و نعناع: چند قطره از عصاره این گیاهان را در یک فنجان آب بریزید، و با یک پارچه تمیز آن را به ناحیه تناسلی بمالید.دمنوش‌های گیاهی: دمنوش گل گاو زبان، بابونه یا گل ختمی به درمان خارش واژن کمک می‌کند.

عزیزم دم نوش پونه کوهی و پنیرک دم کن بخور عالیه

میتراندازول و سفیکسیم با هم بخور
دوای درده

پماد کلوتریمازول بخر تو پریودی هم میشه استفاده کرد