میگم برا یبوستم میتونم شیاف پروژسترون استفاده کنم اخه یکم درد دارم ولی دکترم هفته پیش گفت دیگ نیاز نیس استفاده کنی

ن عزیزم پروژسترون یبوست و خوب نمیکنه

نه عزیزم، شیاف پروژسترون برای یبوست نیست و اصلاً نباید برای یبوست استفاده بشه. پروژسترون برای حمایت از بارداری و جلوگیری از انقباضات رحم استفاده میشه، نه برای مشکلات گوارشی. مصرف بی‌موردش می‌تونه تعادل هورمونی رو به‌هم بزنه یا باعث عوارض بشه، مخصوصاً اگر دکتر گفته دیگه نیاز نیست.

برای یبوست در بارداری، این کارها بهتره:

🔹 آب زیاد بنوش (حداقل ۸ لیوان در روز)
🔹 فیبر زیاد مصرف کن (میوه‌هایی مثل آلو، انجیر، گلابی، سبزیجات)
🔹 پیاده‌روی روزانه سبک
🔹 ملین‌های مجاز در بارداری مثل شربت لاکتولوز (با مشورت پزشک)

اگه درد داری و چند روزه یبوستت حل نشده، حتماً با پزشک تماس بگیر که یه راه مطمئن بهت بده. اگر بخوای، می‌تونم چند درمان خانگی بی‌ضرر هم بهت معرفی کنم.

حتماااااا شربت لاکسی ژل سه قاشق صبح سه قاشق شب بخور فقط اون جوابه

اگه ییوستت شدیده شیاف گلیسرین بزارن
یبار استفاده کن عادت نکن بهش
عالیههه زود شکمتو کار میندازه
بزار نیم ساعت ب پهلو دراز بکش بعد احساس دستشویی میکنی

یبوست داری شیاف گلیسیرین بذار

نه باید بری دکتر بهت شربت بده

آره بزار چ اشکالی داره یکی دوبار
اما اینهمه خوراکییی امتحان کن حتما جواب میگیری صبحا ناشتا هم آب ولرم بخور