روز دوم ترک قند شکر هسم و رژیم سخته اما امروزم موفق شدم ❤️

خیلی سخته ها ولی بعد سه چهارروز که قشننننگ حس میکنی بدنت سبک شده و راحت تر بلند میشی بع کارات میرسی خیلی حس خوبیه

من ۹‌ماه قند و شکر نخوردم سر بارداریم ب نظرم سرخ کردنی وبرنج خیلی چاق کننده

من با ترک کردن شکر و قند خیلی کم کردم ولی الان ارادم سست شده یه اراده قوی می‌خوام دوباره😭🤦

و منی که میخام چاق بشم ولی متاسفانه هرچی میخورم انگار نه انگار ثابت وزنم

من ک هیچ اراده ای ندارم