سلام وقت بخیر مامانا لطفا تجربه تون رو از مواد غذایی که رووزن وقد بچتون خیلی تاثیر داشته بگید،
خسته شدم من دیگه

چیزای پر کالری بده ک اگه کم هم خورد اشکال نداشته باشه
اوتمیل بده
شیربرنج با شیره انگور بده برای صبحانه چاق کننده س
شیره انگور داخلش گردو و کنجد بو داده بریز بده بخوره
داخل ماستِ سِون گردو بریز
موز بده
باید لااقل ۴ وعده غذا بدی صبحانه _ میان وعده_ ناهار _عصرانه _میان وعده_شام

محصولات حکیم بانو

برای قد حتما قبل ده بخوابونین،میوه هم خیلی سریع وزن دهی میده تو بچه ها روزی دو سه وعده

شماهم امتحان کن بلکه تاثیرداشته باشه رو بچتون

پای مرغ خیلی تاثیرداره تووزن بچه منم پسرم کوچیک بودخیلی ضعیف ولاغربوددرمانگاه گفت بهش پای مرغ بده منم درست کردم پسرم خوشش اومدهرروز بهش میدادم تویک هفته سه کیلووزن اضافه کرده بود

برای قد زودخوابیدن درشب خیلی تاثیرداره