مامانا شما تو بارداریتون چ قرصایی رو مصرف میکنید
من مولتی ویتامین
اهن
ویتامینD۱۰۰۰ رو مصرف میکنم

ب نظرتونرو وزن جنینم تاثیر میزاره

من منیزیم و کلسیم هم میخورم

من امگا آهن و کلسیم استفاده میکنم
البته تو آهنی که میخورم مولتی ویتامین داره
تو کلسیمم ویتامینD3داره دیگه جدانمیخورم

من ی مکمل کامل مصرف میکنم با اهن

مولتی ویتامین نتونستم بخورم . کلسیم د و اهن

کلسیم برا چیه

عیر اینایی که گفتی
کلسیم هم مصرف میکنم

همه اینا به علاوه امگا ۳
صد درصد

دکتر داده آهن مولتی ویتامین کلسیم د۱۰۰۰ امگا

من قرص کلسیم هم دارم