مامانم سرماخورده.فکرکنم منم گرفتم الان چندتاعطسه کردم بدنم داغ شده اصلا حال ندارم سرپا وایسم.. تورخدا راهکار بدین ک بیشتر نشه زودخوب بشم. هفته های آخر اسیر نشم😭😭😭

یه مشت عناب با یه به خورد کن بزار یک ساعت اروم بجوشه که یک لیوان ازش بمونه
شبی یک لیوان بخور عالیه
البته اگه حساسیت یا مشکلی نداری

منم همین هفته سرما خوردم ۴ روز بعد خوب شدم
سوپ درست کن توش پای مرغ و هویج و برنج و جو و اگه شلغم پیدا کردی بریز
شیر داغ کن بخور
و آبلیمو عسل
سریع خوب میشی

منم ۳۸ هفته بارداریم اینجوری بودم رفتم دکتربهم سرم امپول زد دکتر خوب شدم بری دکتر بهتر گلم

زینک و مویتامین د ۳ بخورید

تا میتونی مایعات ومیوه بخور ،سوپ هم خیلی خوبه ،سعی کن غذاهای سرخ کردنی نخوری