خانومایی که اضافه وزن زیاد دارید بعد سزارین خیلی اذیت شدید

با شیر دهی وزن کم میشه

من فقط به خاطر اضافه وزنم ورم بعد زایمانم شدید شد که‌ اونم طبق گفته دکتر طی دو هفته رفت

من سر پسرم ۱۶کیلو اضافه کردم نه بعد زایمانمم راحت بودم بلا فاصله بعد از زایمانم ۹کیلو کم کردم طی چند ماه شیر دهیم برگشتم به وزن اولم ۸۹بود شدم ۷۴

فقط اراده مهمه ۱۰۰ کیلو هم اضافه کنی کافیه بخای ک کم کنی کم میشه