به دخترم ۹۰تا شیرباشیره دادم بنظرتون یه وعده حساب میشه یاغذا بدم

بادوم سنگینه
ولی نه به اندازه وعده غذایی

خیلی کمه برای سن بچه شما

مثلا مقایسه کن با غذا
ببین سیر کننده هست ؟
دیگه شیر سیرشون نمیکنه چندان

برا این سن فک کنم شیشه شیر در حد خنک کردن گلوعه البته نظر من اینه 😅😅

بهتره وعده غذایی حذف نشه این جور چیزا میان وعده حساب میشه الان دیگه نده این جور چیزا رو معمولا غروب بده که شام بتونه بخوره بین صبحانه و ناهار هم میوه بده