راسته میگن فرنی ارزش غذایی نداره اگه اینطوره چرا میگن اول فرنی بدین
بعد بعد فرنی چی بدم به دخترم الان چندروز فقط فرنی میدم

چون سبکه و زود هضم میشه
بخاطر همین میگن اول فرنی بدی تا معده آماده شه
و بعدش سبزیجاتو و حریره هارو شروع کنی

فرنی معده رو آماده میکنه و چون سبک هستش . نمیتونیم که یه دفعه از سوپ شروع کنیم باید معده از غذاهای سبک شروع به هضم کنه تا برسه غذاهای دیگه

عزیزم فرنی رقیق میدی که معده اش اماده غذا بشه بعدش میتونی فرتی بدی ولی با موز هویج یا هرچی مسگن به تنهایی ارزش آنچنانی نداره

فرنی با ارد برنج و شیر خودت یا شیر خشک ارزش غذایی داره، حریره بادام، پوره سبزیجات