دیروز دیگه بیش ازحد سرپا بودم و کار کردم الان حساااابی گردنم کمرم پاهام درد میکنه 🤦🏻‍♀️
مسکن خوردم ولی بازم درد میکنه🙄
بعد الان بعد از انجام کاری که میخواستم و اون همه فشار بخودم اوردم تازه فروپاشی روانی کردم و خودخوری میکنم که چرا فلان نشد بهمان نشد😑😖🤦🏻‍♀️
که یه بخش خیییلی بزرگ این فروپاشی روانی بخاطر خواب این بچه ست😑
شبا ۱۲-۱ شب میخوابه تا ۱۰-۱۱ صبح امروزم که ۱۱.۳۰ بیدار شده! بعد عصر ۵-۶ یک ساعت میخوابه!
قشنگ ریتم خوابو بیدارو استراحت غذامون بهم ریخته و من اصلاااا استراحت ندارم
چجوری خوابشو دوباره تنظیم کنم؟ 🤔
دارم به این فکر میکنم از این قطره های خواب بهش بدم یا شیر اخرشبشو حذف کنم
(قبلا ده روزی شیرشو قطع کرده بودم بخاطر اینکه گرسنه میشد نمیتونست خوب بخوابه ۶-۷ صبح بیدار میشد بعد ۱۲ میخوابید خیلی خوب بود شبام زود میخوابید )
الان موندم چیکار کنم خیلی هم بدم میاد صبح دیر بیدارشم شب دیر بخوابم. شبا خودم دو سه میخوابم و اینجوری خواب مفیدی اصلا ندارم و همش خستگی به تنم میمونه
الان نزدیک ۵۰ روزه که خواب بچه اینجوری شده و نمیدونم چرا 🤦🏻‍♀️
تجربه ای دارید؟ دارم دیوونه میشم

اولا ک خسته نباشی و تولدش مبارک
دوما که خودخوری نکن با بچه کوچک اگه خدا هم باشی بازم کارت بی نقص نمیشه
و اما سوما؛
باید یه روز صبح زود بیدارش کنی حالا به هر زوری شده ببری بیرون یا حموم یا اب بازی یا هر چی
بعد ظهر ۱۲-۱ میخوابه و شب هم ۱۰ اینطورا
دیگه فرداش خودش زود پا میشه و روی روال میفته
اگه دیدی شب ساعت ۱۰ نخوابید با ماشین ببریدش بچرخونید بخوابه
ولی به زور بخوابونیدش
یکی دو روز سختی داره و بعد اوکی میشه
خودتونم راحت میشین

ببخشید سوال می‌کنم ، چه جالب جای خواب دخترتون . تخت هستش؟

عزیزم. یبار صبح خودت بیدارش کن زودتر ساعت ۹
ظهر زودتر میخابع اونطوری.شب هم احتمالا زودتر میخابع دیگه
طی دوسع روز، خوابشو بیار جلوتر کم کم

بازم خوبه تا۱میخوابه پسرم تا۲شب میخوابه دخترمم همینطوره..شیربه شیرن دارم دیوانه میشم..امروز از۸خورده ای بیداربودالان له زورخوابوندم

میتونم قیمت چادرش رو بپرسم آخه من دوست دارم بگیرم ولی این مدلی پیدا نکردم پیج سراغ ندارید

من پیامت خیلی طولانی بود حوصله نداشتم بخونم جریان چیه ولی چی حجله قشنگی دارین

امروز نزار عصر بخوابه ، قشنگ شب ساعت ۹,۱۰ غش می‌کنه ، فردا هم همون ۸,۹ بیدارش کن ، چون زود بیدار شده خواب عصرش هم زودتر میشه ، دو دیگه بخوابونش تا ۴ اینا اینجوری ریتمش مرتب میشه چند روز این کارو بکن درست میشه.

چاره چیه هر وقت خوابید توهم بخواب