چجوری وزن کم کنم دیگه اعتماد بنفس ندارمممم🥲🥲🥺
شیر هم میدم بچم دوماهشه

من ورزش میکنم و غذاهای مضر نمیخورم

عزیزم دکتر تغذیه هست خیلی کارشون عالیه اگه بخوای بهت معرفی میکنم من قبل از بارداریم پیش ایشون ۱۰کیلو کم کردم . داخل ایتا هست

سویق لاغری بگیر هم لاغر میشی‌هم اشتهات کم‌میشه

منکه فقط استخوونام مونده وزن قبل بارداریم۶۵بود الان شدم۵۸

اگ شیر خودتو نمیدی رژیم فستینگ عالیه من از قبل بارداری هم لاغر تر شدم ۱۲ کیلو کم کردم

مگه وزنت چقده