سلام خانوما ببخشید میپرسم سینم شیرش خیلی کم شده انگار داره خشک میشه چیا بخورم شیرم زیادبشه دلم نمیخاد شیرخشکی بشه چیکارکنم

استراحت کافی
خوردن مایعات فراوون
مکمل لاکتاول داروخونه ها دارن شیر افزاس

اره 💗

فدات
منم گاهی اوقات اینجوری میشم
ماکارونی بخور
آبگوشت ایناخوبه

من شیر بادوم خیلی روم جوابه
اما من کمکی شیر میدم ب بچم

مایعات زیاد بخور
برنج سرخ کرده و ۴مغز بخور خیلی عالیه

منم همین مشکل و دارم دخترمم اصلا بهونه نمیگیره واسه سینه چون کمکی بهش فرنی میدم و شیر خشک