چیکار کنم شبا بچم زود بخوابه؟؟ این هفته دیونم کرده یا ۲ و ۳ نصف شب میخوابه یا اگه ۱۱ یا ۱۲ بخوابه ۵ صبح بیدار میشه...دیروز از ۵ عصر نزاشتم بخابه با زور ۱۱ و نیم خوابیده ۵ بیدار شده دوباره...تا صبح ۱۰ بار هم بیدار میشه نمیدونم چشه

کل لامپا خونه خاموش کن خودتم تو گوشی نرو خودش می‌خوابه

هرکاری کنی بی فایدس باید دورشو رد کنه.دختر منم اینجوره فقط باید تحمل کرد.بعد کم کم درس میشه فقط فضا تاریک کن ک بدونه وقت خوابه

بچه منم همینه فکر کنم بخاطر دندونه

از بعد ۱ و ۲ ظهر نزار بخوابه مشغولش کن
باید آخرین خوابش ۶ ساعت فاصله داشته باشه با تایم خواب شب
ظهر بخوابون عصر هم خونه رو تاریک کن
۸ اینا بخوابون
تلویزیون و صدا هم هیچی نباشه که تو فاز خواب بره

کاری ازدستت برنمیاد کم خوابه دیگه