خانوما










وزن گیری جنبن از کی شروع میشه؟
و چیا باید بخوریم؟؟
ک نینی وزن خوبی داشته باشه مثلا به 4کیلو🤤😍

بیشتر از خورد و خوراک ژنتیکی هست جفت بچه های من بالای ۴بودن😂🥲

😒میخای جرر بخوری4کیلو چخبره زن
زایمانت سنگین میشه مگ فندقه همیجوری دراد
بعدشم انشاالله بسلامتی بدنیا بیاد کمک میکنی ب وزنش

ماه آخر الان بچت هنوز کوچیک زودا

حلیم، تخم مرغ ابپز،آجیل،بستنی، ابگوشت،کره بادام زمینی از هفته ۲۸ به بعد مهمه وزن گیری

از۲۸ به بعد

از الان ب فکر وزنی😂

سه ماه آخر برا وزن گیری جنین مهمه

از ۲۸ هفته شروع میشه عزیزم
تا میتونی بستنی دلستر آجیل کباب عدسی میوه تخم مرغ آب پز سیب زمینی آب پز آبگوشت حلیم خیلی خوبه

دختر من ۳.۹۰۰بود😂😂

چهار کیلو زیاده زایمان سخت میشه

خخخ اجیل بخور خرما ماها اخرم بستنی