در ادامه ی تاپیک قبلیم واقعا بارداری اول چقدر سخته آدم هیچ تجربه ای نداره همش گیج و سردرگمم بخدا،من قبل بارداریم خیلی لاغر بودم و یک درصد چربی شکمم نداشتم تا همین اول ماه هشتم هم اصلا شکم نداشتم یهو در اوردم ولی خب واقعا شکمم خیلی بزور کش اومد و کلی ام ترک خورد و کاملا اندازه ی بچه بزرگ شده یعنی همیشه سفته حتی وقتی دراز کشیدم هم شل نیست،بخاطر همین هروقت که درد زیر دل میگیرم هرچی دست میزنم نمیفهمم که سفت شده و انقباضه یا طبیعیه😐😂دارم دیوونه میشم ازین موضوع که نمیتونم بفهمم شکمم سفت شده یانه

انقباض مثل درد پریوده
یهودرعرض چند ثانیه زیر دلت تا پهلو وکمرت درد میاد بعد از بین میره
ریتم داره توی بازه زمانی معین میگیره ول میکنه ورفته رفته فاصله درد ها به هم نز دیک میشه ومدت درد یا انقباض بیشتر

منم ک بارداری دونمه نمی‌دونم انقباض چطوریه، حرصشو نخور😅😂

انقد استرس نده به خودت
منم همینجوریم کاملا اندامم به هم ریخته، کلی لباس خوشگل تو خونه داشتم که الان هیچکدومو نمیتونم بپوشم، شکمم، پشت پاهام و بالای رونام ترک خورده... تازه چرب میگردم
ولی میگم ولش کن مهم نیست نهایتش بعدا میرم لیزر میکنم. فقط دخترم سالم به دنیا بیاد. توام فگرشو نکن
راجع به سفت بودن شکمتم انقباض با سفت بودن فرق میکنه. من تاحالا نداشتم ولی دکترم میگفت انگار از درون یه حالت چلونده شدن بهت دست میده و با سفتی فرق داره
واسه منم اکثر اوقات سفته ولی اینکارو میکنم، با بچت حرف بزن شکمتو ماساژ بده با روغن و نوازشش کن نرم میشه