مامانا بچه ی من ۷ ماهشه تا الان صبونه فقط فرنی حریره بادام سرلاک، ناهارم ترکیب ( گوشت ‌و کدو و هویج و برنج و سیب زمینی و پیاز و جعفری) دادم، میوه هم ( گلابی موز سیب) دادم، از الان چی میتونم بدم؟

سعی کن جز نمک‌و‌شکر و عسل و الرژن‌های اصلی با مراقبت بقیه رو تست بگیری و امتحان کنی که بزرگ تر شد بد غذا نشه

تخم مرغ و شروع کن حتما هرروز بده بهش

پسرم هفت ماهش شد دکتر ش گفت همه چی میتونی بدی به جز فست فود و غذاهای دریایی

من کته و ماست میدم ،شیربرنج با شیرپرچرب،هویچ پلو له شده با سینه مرغ،آبگوشت مرغ ،اتمیل،فرنی سیب زمینی و تخم مرغ،فرنی سیب ،فرنی هلو،فرنی موز،سیب زمینی پوره شده با زرده تخم مرغ و.....

یا برنج و سینه مرغ و جو‌دوسر پرک و کدو‌تنبل،
اوتمیل نرم‌شده: جو دوسر پخته‌شده با کمی موز له‌شده یا سیب پخته.
زرده تخم‌مرغ آب‌پز یا بخارپز: پوره‌شده با روغن زیتون و کمی سیب‌زمینی
پوره مرغ با سبزیجات: مرغ، هویج، سیب‌زمینی و کدو پخته و پوره‌شده.

خوراک عدس قرمز: عدس قرمز پخته‌شده با کمی هویج و برنج (عدس قرمز ملایم‌تر از بقیه حبوباته).

برنج نرم با کدو و گوشت چرخ‌کرده: حتماً نرم و له‌شده.

کته با ماهیچه یا ران مرغ: بدون ادویه و با سبزیجات بخارپز.

نصف موز، خرما رو له کنید، پسته پودر شده خیلی کم در حد نصف قاشق مربا خوری، می تونی دو‌قاشق برنج بکنی دو‌قاشق هم جو‌دوسرپرک و گوشت چرخی و مثلا هویج ، یا چند تا دونه عدس بدون پوست هم بریزی داخل همین غذاش، پوره سیب زمینی و پوره کدو تنبل هم خودش یه وعده غذایی

زردش سفته چجوری روونش کنم؟ حلیم چجوری درست کنم؟ جو دوسرپرک oab هم دارم مجازه ?

من از ۷ماهگی بیشتر غدا سفره دادم
من همین ترکیبی ک گفتین چند روز پیش درست کردم خیلی دوست داشت بجای گوشت سینه مرغ ریختم بجای برنج هم جوپرک ریختم
حلیم میتونی بدی.سوپ براش میتونی درست کنی براش تخم مرغ ابپز کنی زردش رو بدی