مامانا از داروخانه واسه خواب بچه سوال کردم گفت اسپری بینی ملاتونین خیلی خوبه...کسی استفاده کرده....؟؟؟واقعا نیاز دارم چند شب عمیق بخوابن حداقل خستگی این ۱۱ ماه بریزه..یکی از همسایه هامونم دوقلوهاش ۱۱ سالن میگفت وقتی خیلی بهم فشار میومد کمی دیفن هیدارمین میدادم..به نظرتون کدوم بهتره

چراغ هاروازیه ساعت قبل خواب خاموش کن اگه میتونی بعدازظهرکلانذاربخوابن هرشب حمام ببرشون لباس راحت بپوشون قبل خواب ۱سی سی عرق نعنابده ژل باریج هم رولثه هاشون بکش بعدکه خوابیدن دیدی دارن وول میخورن آب بهشون بده قطعا راحت میخوابن وخونه هم نه گرم باشه نه سردمن تمام این راه هارورفتم تابالاخره آروم گرفت پسرم واینم بگم بچهای اولم ۲قلوهستن الان ۹سالشونه خیلییی سخته دوقلوداشتن ولی صبر صبرررررر میخوادواینایی که گفتم روحتماااانجام بده بیانتیجه رواعلام کن

بی خوابی در حد فاجعه. منم نابودم

من به بچم قطره ملاتونین رو دادم دریغ از یه ثانیه خواب
اصلااااا تاثیری نداشت

چقدر دلم خواست پیشت بودم،بچه هاتو یکی ۲شب نگه می‌داشتم میخوابیدی،از اون خواب ها که سرتو می‌زاری بالشت می‌خوابی صبح چشاتو باز می کنی،میدونم خیلی سخته دو قلو داشتن

ملاتونبن اسپری بینی نداره،اسپری دهانی و قطره و قرصه.
که کلا ملاتونبن بی عوارض هم نیست جدیدا میگن باعث بزرگ شدن لوزه میشه

بچه های شما هنوز ده ماهه هستن ،کم کم روال دستت میاد.اتاقو تاریک کن ببر و بخوابونسون.و ضمنا از دکتر سوال کن نه از داروخونه.دکتذش از اوضاع بچه اکاهه.

دیفن هیدرامین نده بایه دکترمشورت کن بچه خواهرشوهرم شبامث روح سرگردان بودسه یاچهارسالشع بعدبردنش دکتربهش ی مولتی ویتامین دادگفت ویتامین بدنش کمه ک نمیخوابه بعددادنش بچع شباخوابید

واااای دیفن هیدرامین برا خواب؟؟؟
می‌دونی بچه رو می‌کشه.
تحت هیچ شرایطی اینکارو‌نکن

دیفین خیلی بده گلم درمورد قطره هم تحقیق کن