هر روز صبحانه مربای انجیر بده
میوجات و سبزیجات روزانه تو برنامه غذاییش باشه
خاکشیر با آب ولرم قاطی کن بده بهش
مقعدشو با روغن زیتون چرب کن
غذای ملین بده مثل سوپ یا عدسی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.