کاهو هم خوبه اسید معده رو کم میکنه
سرتو بالابذار موقع خواب مثلا دوتا بالش بذار که صاف نباشه بدنت
غذاهای چرب و دوغ ترش و فست فود و ایناهم نخور
من فقط فاموتیدین بهم جواب داد
راه برو آدامس بجو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.