سلام بچه ها میگم چندوقت بعد زایمان شکم جمع میشه

ب نام خدا هیچوقت😂، جدی ولی از اون حجم خب درمیاد اما افتادگی رو داره و فقط با ورزش میشه ب روزای قبل برسی وگرنه دیگ ادم سابق نمیشی

از منم نسبت ب ب بعد زایمانم خیلی جمع شده ولی بازم هست شله شکمم وافتادع

۴۰روز بستم دکتر ب من گفت دوهفته ببند

شکم بند ببند
برا من تا الان خیلی جمع شده