در اینجا سوال یا تجربه‌خودتون رو خانما بعد زایمان جال روحیم اصن خوب نمیشه چیکار کنم

خودتو سر گرم کن. منم حال روحیم اصلا خوب نیست. ولی باز کارای خونه میکنم میرم بیرون

برو پیش دوستات
از خانواده همسر دووووووور باش
برو سفر

۲سال طول میکشه تا بدن بعد از زایمان به حالت قبل برگرده فعلا هورمونا به هم ریخته تا به حالت قبل برگردن زن همینجوری هست منم بعضی وقتا میریزم به هم با همسرم یهو بحثم میشه و عصبی میشم حتی یبار ظرفارو شکوندم. بعضی وقتا هم میشینم یه گوشه خیلی گریه میکنم حس میکنم خیلی تنها شدم دیگه هیچکس دوستم نداره. حس میکنم همسرم مثل قبل بهم توجه نداره. یا اینکه حتی بعضی اوقات فکر میکنم بچمونو بیشتر از من دوست داره ولی وقتی حالم خوب میشه با خودم میگم چرا به آقام انقدر گیر دادن چرا اذیتش کردم
خلاصه که زن بعد از زایمان دچار بحران هویتی میشه((الان حالم خوب بود اینارو نوشتم))

سعی کن رو خودت کار کنی هیشکی و هیچ چیزی مثه خودت نمیتونه کمکت کنه از الانتحال و اکنونت لذت ببر دیگه هیچ وقت تکرار نمیشه ورزش استخر و پیاده روری هم خیلی خوبه تو حسه و حالتمسافرت هم خوبه